KARIN ELISA  SCHMID

COACHING FÜR MENSCH & TIER

bfb FELDENKRAIS | BOWEN TBT101 & CBT | DORN | KIEFER RESET | POSITIV MINDSET


ENTSPANNEN & LÖSEN von Blockaden.

Körperbasierte Bewusst-Seins-Schulung,

Unterstützung in allen Lebens-Umbruch-Phasen.

ZU THEMEN WIE Akute und chronische Beschwerden,  Genesungsprozesse,  Selbst-Bewusst-Sein und -Vertrauen, Schmerzsymptomen, prä- und postoperative Unterstützung, Unfallprävention. Veränderungsprozesse, Wohlbefinden.

BEI Skelett-, Gelenk-, Muskel-, Sehnen-, Kiefer- und Zahn-Fehlstellungen, Problemen und Ver-Spannungen.

Belastungsstörungen wie  Angst, Burnout, Verstimmungen, Stress und Erschöpfung, Gleichgewichtsstörungen, Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus, Phobien, Schlafstörungen, Traumata u.a.m.

Berührungsempfindlichkeit und im Umgang mit Hoch-Sensibilität .

Koordination und Verbesserung von Beweglichkeit, Gleichgewicht, Gesundheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit.   

WIRKUNG  Entspannende, lösende Wirkung  auf den ganzen Körperorganismus. Aktivierung und Stärkung  der Selbstheilkräfte von Körper, Geist und Seele. Neue Achtsamkeit, Bewusst-Sein, Körper-Wahrnehmung und Wohlbefinden  für sich selbst.

GEEIGNET  In jedem Alte, zur Gesunderhaltung, Harmonisierung  und Wahrnehmungs-Schulung von Bewegungsabläufen in jeder Situation. Gleichermassen effektiv für Mensch & Tier. 



 

k(l)eine Ursache? GROSSE WIRKUNG! 

Der persönlicher Entscheid etwas zu verändern, kann Neues in Bewegung bringen und das individuelle Bewusst-Sein für Körper, Geist und Seele nachhaltig neu beleben, verbessern und verändern.

Angeregt durch ungewohnte, neue Bewegungsabläufe und eine veränderte Sichtweise auf die Dinge, entwickeln sich geschärfte  Achtsamkeit, Akzeptanz und Wahrnehmung für die eigenen Bewegungs-Möglichkeiten. Daraus entstehen  neue Leichtigkeit und Harmonie.

 "Help di sülvst" (hilf dir selbst): Einfache Eigenübungen zur Nachsorge für und im Alltag ragen nach einem Termin mittel- und langfristig unterstützend zu einem neuen  Bewusstsein, Bewegungsfreiheit und zur Stabilisierung bei.


FÜR MENSCH & TIER

Achtsamkeit und Bewusstsein entwickeln für das Wesen und Verhalten des Tieres und seine art entsprechenden Bedürfnisse.

Umgang mit  Angst- und Stressauslösern. Umgang mit Tieren mit schwierigen Vorgeschichte und mit Halterwechseln.

Verhalten|Umgang mit Berührungsempfindlichkeit, Aktionismus und Hoch-Sensibilität von Mensch & Tier.

Koordination und Verbesserung von Beweglichkeit, Ent-Spannung, Gleichgewicht, Gesundheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit, Selbst-Vertrauen, in Freizeit und Sport, in allen Lebensphasen.

  • CBT Canine Bowen Technique | Bowen Technique: Körperorientierte Methode zur Entspannung, Vor- und Nachsorge.
  • Individual-Schulung & Sozialspaziergänge.
  • Reiten|Fahren: Sitz-- & Haltungsschulung, Aufbautraining


 

ANGEBOT 

ORIENTIERUNGSGESPRÄCH  Vorbesprechung  ca.15 Min., telefonisch, kostenfrei

EINZELSITZUNG FI Termine & Ort - In - & Outdoor - nach Vereinbarung. Auch zu Randzeiten, Wochen-Ende.

BEWUSST SEIN BEWEGT |  OUTDOOR (50 Min.) Frei Atmen, Entspannen, sich unbeschwert bewegen, Energie tanken und zur Ruhe kommen.

4 resp. 8  Wochenprogramm (1 Lektion|Woche resp. Halb- oder Tages-Seminar). Nach Voranmeldung | Mit Script für Zuhause.

FELDENKRAIS ATM | KLEIN-GRUPPE, indoor (50 Min.) Termine  & Ort nach Absprache

Corona bedingt: aktuell angepasste Teilnehmerzahl gem.  aktuellsten Vorgaben von BAG und Kanton

Gruppen ab 4 Personen gerne auch an Ihrem Firmensitz | in Ihrem Sportverein 
MENSCH & TIER | KURZ-, HALB- & GANZ-TAGS SEMINARE Themen und Termine auf Anfrage.

 

AUSPROBIEREN

Regelmässiges bewusstes Bewegen und  Atmen leistet einen positiven Beitrag zur Gesunderhaltung und unterstützen das Immunsystem. Körper, Geist und Seele werden aktiviert und inspiriert und kommen dadurch in einen neuen Einklang  
Mit der Methode von FELDENKRAIS BFB z.B. 
neue Lebensqualität und ein neues Bewusst-Sein erwecken, für neue Bewegungsmöglichkeiten, mehr Leichtigkeit und Harmonie.  Viel Spass mit der FELDENKRAIS Probe- LEKTION - für Zuhause.